数据库的建立和使用极大的方便了人们对数据的管理和应用，数据的稳固性和可恢复至关重要，因而要定期对数据库的数据进行备份。

Microsoft SQL Server，进入“企业管理器”。

进入如下界面

1、SQL Server 数据库备份

（1）企业管理器中一次开展开展服务器组，如下图所示。

（2）开展数据库，选中所要备份的数据库，单击鼠标右键，依次选择“所有任务”，“备份数据库”，如下图所示。

（3）在弹出的对话框中，依次修改：“名称”、“备份方式”、“目的”、“重写方式”，最后点“确定”，如下图所示。（“目的”一项通过点击增加按钮，在弹出的对话框中选择备份文件所在的目录）

（4）备份完成时，会弹出提醒消息提醒框“备份操作已顺利完成”

2、SQL Server 数据库复原

（1）打开企业管理器，开展服务器组，如下图所示。

（2）开展数据库，选中所要备份的数据库，单击鼠标右键，依次选择“所有任务”，“复原数据库”，如下图所示。

（3）在弹出的对话框中，依次修改：“复原后的数据名”、“要复原的备份文件”，如下图所示：

（4）而后选择“选项”标签卡，选中“在现有数据库上强制复原”多选项，如下图所示。

（5）点击“确定”按钮开始复原，复原结束后会弹出提醒消息提醒框“备份操作已顺利完成”：